水素水のちょっといい話
そもそも「水素水」とは
水素を溶け込ませた水のことです。
水素は、老化や病気の原因となる悪玉活性酸素を消去することが医学的にも証明され、近年特に注目されています。
「水素」は悪玉活性酸素のみ消去！
水素は、悪玉活性酸素(ヒドロキシルラジカル)とのみ結合し、水（汗・尿）になり体外に排出されます。
他の抗酸化剤と違い、生きていくのに必要な善玉活性酸素を消さないのが、水素の優れているところです。
| 水素の働き | |
| 善玉活性酸素 | 神経伝達､血管新生､免疫機能の役割 |
| 悪玉活性酸素 | 細胞を傷つける力がとても強く、老化や病気の原因となる |
水素は細胞のすみずみまで素早く行き渡る！
飲むと約20分で全身の細胞まで水素が行き渡ります。
素早く悪玉活性酸素と結びつくため代謝があがり、有害物質を体外に排出するデトックス効果も抜群です。
「水素水」は美容にも効果があります！
水素水は飲むだけでなく、お肌に直接ぬることで悪玉活性酸素が原因といわれるお肌のシミ・しわの予防、コラーゲン分解の防止に効果があります。美容の分野で最近特に注目され化粧品としても利用されています。
「水素水」はいつ飲めばいいの？
活性酸素がでやすい状況で飲むと効果ですが、一日を通してこまめに飲むことも大事なポイントです。
特にトレーニング中は運動量に比例して発生する悪玉活性酸素を素早く中和してくれるので、疲労回復速度がアップします。
「水素水」はペットにもいいの？
家族の一員でもあるペットの病気予防にも水素水は利用されています。
動物病院やペットショツプでは、皮膚のトラブル改善、毛質や臭いの改善としても利用が増えています。
良質な「水素水」を飲むには！
水素水の作り方は色々ありますが、安心で美味しい「バブリング方式」で作られた水素水がお薦めです。
大学の研究室で使用している水素水は「バブリング方式」が主流です。
つくりたての水素水を、なるべく早く飲むことと、水素が抜けにくい容器で飲むことが大切です。
「水素水」を道場で販売しています！
天神本部道場では水素水を専用パックで販売しています。トレーニング中はもちろん、お持ち帰りしても高い水素濃度を長時間にわたってキープ出来るパックです。
